Immer öfter hört man jetzt den Begriff „hochsensibel“, aber was heißt das eigentlich und woher weiß ich, ob ich hochsensibel bin? Als hochsensibel werden Menschen beschrieben, deren Sinne mehr und anders wahrnehmen, als die „normalsensibler“ Menschen. Es kann sein, dass Gefühle, Stimmungen, Geräusche, Licht oder Gerüche feiner wahrgenommen werden. Eine hochsensible Person (high sensitive person) – HSP – reagiert feiner auf Reize von außen und eigene Empfindungen. 15-20% der Menschen sind hochsensibel, doch nicht jeder weiß davon. Ich selbst habe erst mit 24 angefangen, mich mit dem Thema auseinander zu setzten. Lange fühlte ich eine Überforderung von allem um mich herum und in mir.Bei mir ist es so, dass ich…